Allenamento consapevole con cardiofrequenzimetro in palestra: Core Zone Movida
Allenarsi significa molto più che muoversi: vuol dire conoscere il proprio corpo, ascoltarlo e rispettarne i ritmi. In Movida – il centro fitness e piscina di Castelfranco di Sotto – abbiamo introdotto un sistema innovativo di telemetria cardio, che grazie al cardiofrequenzimetro e alla nostra app dedicata permette di monitorare la frequenza cardiaca in tempo
