New Back è un corso innovativo, studiato per eliminare i dolori alla schiena attraverso l’utilizzo di una speciale panca accessibile a tutti e facile da praticare. Un’attività rivolta non solo a soggetti che soffrono di mal di schiena, ma anche ad atleti e ragazzi che devono migliorare atteggiamenti scoliotici, cifotici, ecc.
Qual è il suo obiettivo? Non solo togliere il mal di schiena, ma far sì che non ritorni. La speciale azione della panca rilassa la muscolatura in modo globale, permettendo ai dischi intervertebrali di scaricarsi e ritrovare la giusta postura in modo naturale. Gli esercizi con gli elastici tonificano il corpo da una posizione sicura, stabilizzando la propria postura.
Forza
Cardio
Consumo calorie
Flessibilità
New Back è un metodo fitness che tonifica tutto il corpo in totale sicurezza, velocizzando il recupero post-traumatico e migliorando le condizioni psico-fisiche di coloro che assumono posture viziate nel posto di lavoro e nella quotidianità. Oltre a togliere la fase acuta del dolore alla schiena, migliora la stabilità muscolare e lo stile di vita generale.
Individua il tuo obiettivo ed inizia a seguire le attività dedicate mantenendo almeno 2/3 allenamenti a settimana. I nostri Trainer ti guideranno per un incremento graduale sostenendoti nei corretti esercizi.
Movida S.S.D. a RL propone attività di benessere per tutti; iscritta al registrato nazionale C.O.N.I. N° 246234. L'attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppare la divulgazione allo Sport.
Contributi ricevuti nell’anno 2022
Contributo sport reg. toscana €648,00
Contributo agenzia entrate x covid dl 41 € 5888,00
Contributo presidente del consiglio €23.375,00
Contributo giunta regionale toscana €703,00
