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24 Maggio26 Maggio27 Maggio

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MattinaPomeriggioSera

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SCOPRI "LA GIOIA DI VIVERE" CON LE NOSTRE FORMULE

Scopri il percorso adatto a te!

Se stai cercando il miglior modo per allenarti e raggiungere i tuoi obiettivi, sei nel posto giusto. Questo breve quiz di circa 10 domande ti aiuterà a individuare il percorso più adatto alle tue esigenze tra palestra e piscina, offrendoti suggerimenti su abbonamenti e soluzioni personalizzate.

Per chi stai compilando questo quiz?*

Movida Club è per tutti! Il nostro centro offre corsi e attività per ogni fascia d’età, dai bambini agli adulti. Alcuni programmi sono studiati per giovani sportivi, altri per adulti con obiettivi specifici, altri ancora per chi desidera mantenersi attivo in età avanzata.

Per me

Per mio figlio/mia figlia Minorenne

Quale è la tua età?*

Quale è la sua età?*

0-3 Anni

3-6 anni

6-14 anni

14 - 17

Stai svolgendo qualche tipo di attività fisica?*

Capire il tuo livello di attività attuale ci permette di consigliarti un percorso adatto al tuo stato di forma e alle tue abitudini.

Si

No

Sta svolgendo qualche tipo di attività fisica?*

Capire il tuo livello di attività attuale ci permette di consigliarti un percorso adatto al tuo stato di forma e alle tue abitudini.

Si

No

Che tipo di attività stai svolgendo?

Se hai già esperienza con un’attività specifica, possiamo suggerirti percorsi complementari o di potenziamento.

Che tipo di attività sta svolgendo?

Se hai già esperienza con un’attività specifica, possiamo suggerirti percorsi complementari o di potenziamento.

Con che frequenza la stai praticando?

1 Volta a settimana

2 volte la settimana

3 volte la settimana

4 a settimana

piu di 4 volte a settimana

Con che frequenza la sta praticando?

1 Volta a settimana

2 volte la settimana

3 volte la settimana

4 a settimana

piu di 4 volte a settimana

Da quanto tempo la stai praticando?

Sapere da quanto tempo ti alleni ci aiuta a capire se hai bisogno di un supporto per iniziare o di un programma avanzato per migliorare ulteriormente.

meno di 6 mesi

tra 6 e 12 mesi

da 1-3 anni

Piu di 3 anni

Da quanto tempo la sta praticando?

Sapere da quanto tempo ti alleni ci aiuta a capire se hai bisogno di un supporto per iniziare o di un programma avanzato per migliorare ulteriormente.

meno di 6 mesi

tra 6 e 12 mesi

da 1-3 anni

Piu di 3 anni

Indica un primo obiettivo che vorresti raggiungere con le nostre attività*

Dimagrire 3-5 Kg

Dimagrire 5-10 kg

Dimagrire oltre 10 kg

Tonificare

Mettere massa muscolare

Imparare a nuotare

Migliorare la performance sportiva

Risolvere un problema di mal di schiena

Migliorare una condizione generale di benessere e salute

Togliere Stress, staccare dal quotidiano, ricercare un nuovo equilibrio mente corpo

Indica un primo obiettivo che vorrebbe raggiungere con le nostre attività*

Dimagrire 3-5 kg

Dimagrire 5-10 kg

Dimagrire oltre 10 kg

Tonificare

Mettere massa muscolare

Imparare a nuotare

Migliorare la performance sportiva

Risolvere un problema di mal di schiena

Migliorare una condizione generale di benessere e salute

Togliere Stress, staccare dal quotidiano, ricercare un nuovo equilibrio mente corpo

Indica un secondo obiettivo che vorresti raggiungere con le nostre attività*

Dimagrire 3-5 kg

Dimagrire 5-10 kg

Dimagrire oltre 10 kg

Tonificare

Mettere massa muscolare

Imparare a nuotare

Migliorare la performance sportiva

Risolvere un problema di mal di schiena

Migliorare una condizione generale di benessere e salute

Togliere Stress, staccare dal quotidiano, ricercare un nuovo equilibrio mente corpo

Indica un secondo obiettivo che vorrebbe raggiungere con le nostre attività*

Dimagrire 3-5 Kg

Dimagrire 5-10 kg

Dimagrire oltre 10 kg

Tonificare

Mettere massa muscolare

Imparare a nuotare

Migliorare la performance sportiva

Risolvere un problema di mal di schiena

Migliorare una condizione generale di benessere e salute

Togliere Stress, staccare dal quotidiano, ricercare un nuovo equilibrio mente corpo

QUESTI SONO I CORSI CHE TI SUGGERIAMO

Di seguito potrai vedere i corsi che fanno al caso tuo. Clicca sul pulsante in fondo, per vedere gli abbonamenti che fanno al caso.

Corsi Fitness

Body Balance

Ginnastica Dolce

Gymnica

Power Plate

Body Step

Tone

Corsi Acqua Fitness

Acqua Boxe

Acqua Circuit Move (ACM)

Acqua Jump

Acqua Soft

Afa

Aquadynamic

Hidrobike

Water Hit

Corsi Per la schiena

Pilates

New Back

New Back Pilates

Corsi per lo sviluppo della forza

Strength Development

Body Pump

Core

Corsi di Nuoto

Neonatale

Acquaticità

Scuola nuoto Bambini

Scuola Nuoto adulti

Personal Nuoto

Nuoto lIbero

Il nuoto libero migliora tutte le capacità coordinative e condizionali, l’apparato circolatorio, respiratorio e muscolare. Inoltre aiuta a mantenere il proprio peso ideale e migliora la salute del cuore, riducendo il rischio di malattie cardiache.

Sala Fitness

La sala fitness è il luogo ideale per chiunque desideri migliorare gradualmente il proprio livello di forma fisica. Crediamo che l’esercizio fisico debba essere funzionale e mirato per ottenere risultati efficaci, e che la prescrizione degli esercizi debba essere affidata a personal trainer esperti. Ecco perché è importante essere seguiti dai nostri istruttori

Sala Fitness

Per ottenere il massimo dai tuoi allenamenti ti consigliamo di seguire il metodo Movida, che prevede l’alternanza di diverse tipologie di esercizio. Questo approccio ti permetterà di dare stimoli diversi al corpo, favorendo sia il dimagrimento che il drenaggio dei liquidi. In questo modo, potrai ottenere risultati più efficaci e duraturi. Ecco perche ti suggeriamo di provare ad utilizzare anche la Sala fitness.

Palestra in acqua

Palestra in Acqua è un nuovo modo di vivere l’allenamento acquatico, propedeutico per migliorare il proprio stato di salute o livello di fitness in maniera graduale, attraverso programmi di allenamento su base individualizzata che permettono a ognuno di lavorare seguendo i propri obiettivi personali a fianco di un esperto.

Palestra in acqua

Per ottenere il massimo dai tuoi allenamenti ti consigliamo di seguire il metodo Movida, che prevede l’alternanza di diverse tipologie di esercizio. Questo approccio ti permetterà di dare stimoli diversi al corpo, favorendo sia il dimagrimento che il drenaggio dei liquidi. In questo modo, potrai ottenere risultati più efficaci e duraturi. Ecco perche ti suggeriamo di provare ad utilizzare anche la palestra in acqua.

Personal Trainer

Un personal trainer ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi in modo più rapido ed efficace, grazie a un programma di allenamento personalizzato. Ti motiva, corregge la tecnica per prevenire infortuni e ottimizza ogni esercizio per ottenere il massimo risultato. Con il suo supporto, l’allenamento diventa più sicuro, stimolante e produttivo!

Quali aree preferiresti utilizzare?*

Sala Fitness

Corsi Fitness

Corsi Acqua Fitness

Corsi di Nuoto

Nuoto Libero

Palestra in acqua

Corsi per la schiena

Corsi per lo sviluppo della forza

Quali aree preferirebbe utilizzare?*

Sala Fitness

Corsi Fitness

Corsi Acqua Fitness

Corsi di Nuoto

Nuoto Libero

Palestra in acqua

Corsi per la schiena

Corsi per lo sviluppo della forza

In che fasce orarie pensi di poter frequentare?*

7:00 - 9:00

9:00 - 11:30

11:30 14:30

14:30 -16:30

16:30 - 18:00

18:00 -20:00

20:00 - 22:00

In che fasce orarie pensa di poter frequentare?*

7:00 - 9:00

9:00 - 11:30

11:30 14:30

14:30 -16:30

16:30 - 18:00

18:00 -20:00

20:00 - 22:00

Quanti allenamenti a settimana vorrebbe eseguire?*

1

2

3

4

5

6

7+

Quanti allenamenti a settimana vorresti eseguire?*

1

2

3

4

5

6

7+

Vorresti essere seguito da un Personal Trainer?*

Si

No

Avrebbe piacere a essere seguito da un Personal Trainer?*

SI

No

Quanto valuteresti da 0 a 10 la tua movitazione ad iniziare un percorso di allenamento?*

Quanto valuteresti da 0 a 10 la sua movitazione ad iniziare un percorso di allenamento?*

QUESTI SONO GLI ABBONAMENTI CHE TI SUGGERIAMO

Gli abbonamenti qui di seguito, sono delle proposte e i prezzi sono indicativi.Per avere una formula più precisa, lasciaci i tuoi dati nella prossima slide e sarai ricontattato.

ABBONAMENTI A 1 SERVIZIO

Abbonamento Sala Fitness

Il prezzo può andare da 52 a 70 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Corsi Fitness

Il prezzo può andare da 52 a 70 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Corsi di nuoto per Bambini

Per garantire la migliore esperienza al tuo bambino, ti invitiamo a prenotare un test gratuito per valutare le sue capacità acquatiche. Questo ci permetterà di inserirlo nel corso più adatto al suo livello, assicurandogli un apprendimento efficace e divertente. Dopo la valutazione, ti forniremo un preventivo personalizzato in base al numero di lezioni rimanenti nel quadrimestre.Per prenotare, chiama il numero fisso 0571 489846 o scrivi su WhatsApp al 391 3459-262. Ti aspettiamo!

Abbonamento Corsi Acqua Fitness

Il prezzo può andare da 52 a 70 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Nuoto libero - Palestra in acqua

Il prezzo può andare da 52 a 70 € al mese in base al metodo di pagamento.

Benessere ricorrente mese per esterni

Prezzo di 52€ al mese.

Personal Sharing

Il prezzo può andare da 170€ a 450 € in base al numero di lezioni che si desidera fare.

ABBONAMENTI A 2 SERVIZI

Abbonamento Corsi Acqua Fitness e Nuoto Libero Open

Il prezzo può andare da 58 a 78 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Sala e Corsi Fitness

Il prezzo può andare da 58 a 78 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Sala fitness e Nuoto Libero

Il prezzo può andare da 58 a 78 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Corsi Fitness e Corsi Acqua Fitness

Il prezzo può andare da 58 a 78 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Corsi Fitness e Nuoto Libero

Il prezzo può andare da 58 a 78 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Sala Fitness e Corsi Acqua Fitness

Il prezzo può andare da 58 a 78 € al mese in base al metodo di pagamento.

ABBONAMENTI A 3 SERVIZI

Abbonamento Sala Corsi, Corsi Fitness e Corsi Acqua Fitness

Il prezzo può andare da 63 a 83 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Sala Corsi, Corsi Fitness e nuoto libero

Il prezzo può andare da 63 a 83 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Sala Corsi, Corsi Acqua Fitness e Nuoto libero

Il prezzo può andare da 63 a 83 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Corsi Fitness, Corsi Acqua Fitness e Nuoto libero

Il prezzo può andare da 63 a 83 € al mese in base al metodo di pagamento.

ABBONAMENTI A 4 SERVIZI

Abbonamento Sala Fitness, Corsi Fitness, Corsi Acqua Fitness e Nuoto libero

Il prezzo può andare da 67 a 90 € al mese in base al metodo di pagamento.

Abbonamento Sala Fitness, Corsi Fitness, Corsi Acqua Fitness e Nuoto libero negli orari 14:00/16:00 - 20:00:22:00

Il prezzo può andare da 45 a 60 € al mese in base al metodo di pagamento.

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Movida Club

Movida Club, molto più di un centro Fitness, a Castelfranco di Sotto.

Via dell'Eucalipto 9 Castelfranco di Sotto (Pisa)
0571 489846
info@clubmovida.it

Orari di apertura

Lunedì
07:00 - 22:00
Martedì
09:00 - 22:00
Mercoledì
09:00 - 22:00
Giovedì
07:00 - 22:00
Venerdì
09:00 - 22:00
Sabato
09:00 - 18:00

ASI CONI

Movida S.S.D. a RL propone attività di benessere per tutti; iscritta al registrato nazionale C.O.N.I. N° 246234. L'attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppare la divulgazione allo Sport.

Contributi ricevuti nell’anno 2022
Contributo sport reg. toscana €648,00
Contributo agenzia entrate x covid dl 41 € 5888,00
Contributo presidente del consiglio €23.375,00
Contributo giunta regionale toscana €703,00

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